之前在培训中，，， ，，，，，我学习了建立行政管理的乐观思维一课，，， ，，，，，我受益匪浅。。。。。 。。行政管理需要建立乐观的思维，，， ，，，，，可以较快厘清工作的思路。。。。。 。。作为企业行政后勤的主管，，， ，，，，，每天都会碰到员工关于生产和生活的一些事情，，， ，，，，，以及公司对外要处理的一些事情，，， ，，，，，水电、安全、环保、职业健康等等，，， ，，，，，有时候多项事情碰到一起，，， ，，，，，都要处理和解决，，， ，，，，，不能及时厘清头绪的话，，， ，，，，，整个人情绪都不好了，，， ，，，，，愤怒和对工作的厌恶的情绪主宰了大脑。。。。。 。。
这个时候就要对大脑做SPA练习，，， ，，，，，通过呼吸冥想法和肌肉放松法，，， ，，，，，放松大脑，，， ，，，，，控制住愤怒情绪。。。。。 。。记得有一次，，， ，，，，，早上一上班正在写一份材料，，， ，，，，，一个车间工人大嚷大叫跑过来说保安不让她进车间，，， ，，，，，还讲一些难听的话，，， ，，，，，一下子打断我的写作思路，，， ，，，，，整个办公室都被打扰了，，， ，，，，，说实话我当时确实很生气，，， ，，，，，很想爆粗口，，， ，，，，，但下意识地控制了，，， ，，，，，我让她先到会议室坐下，，， ，，，，，然后了解了保安的情况。。。。。 。。原来她上班想带早点到车间吃，，， ，，，，，被保安拦下后以为保安针对她，，， ，，，，，心情不好就一直吵闹，，， ，，，，，这也就是之前我们培训中所学到的感性脑大于理性脑，，， ，，，，，情绪来源于想法。。。。。 。。通过和她的车间主任一起到会议室和她座谈，，， ，，，，，讲明了制度后，，， ，，，，，她的情绪平复了，，， ，，，，，也认识到了自己的错误，，， ，，，，，为自己的冲动道了歉。。。。。 。。建立乐观的情绪，，， ，，，，，就要如培训中所讲授的要管理好愤怒的情绪，，， ，，，，，进行SCC（stop，，， ，，，，，challenge和chose）的自我训练，，， ，，，，，对开展工作大有裨益。。。。。 。。
建立乐观的思维有助于自我激励和提升。。。。。 。。世上没有一帆风顺的工作，，， ，，，，，我们在工作中或多或少都会遇到挫折，，， ，，，，，建立乐观思维的乐观三部曲：幸亏没有更糟，，， ，，，，，我最喜欢的是，，， ，，，，，我要利用这优势……这是做个乐观大师的三个步骤。。。。。 。。不同于阿Q的精神胜利法的自我麻醉和陶醉，，， ，，，，，建立乐观的思维要经过系统的学习，，， ，，，，，目的在于自我提升。。。。。 。。我印象很深的就是公司一开始做验厂的时候，，， ，，，，，验厂工作是一开始让我感觉最有挫败感的工作，，， ，，，，，每次都以为做得很完美了，，， ，，，，，现场工作和资料的准备都觉得没有问题了，，， ，，，，，验厂员一来又能发现这个那个问题，，， ，，，，，问题有大有小，，， ，，，，，有时候真的令人有点崩溃，，， ，，，，，但幸亏没有更糟的事情，，， ，，，，，一开始几次的验厂最后都还能跌跌撞撞地过关了。。。。。 。。经历了开头的困惑和挫折后，，， ，，，，，我感觉学到了新的知识，，， ，，，，，每一次不同客户不同的验厂要求和不同的验厂模式反倒成了优势，，， ，，，，，增强了我应对的能力，，， ，，，，，现在面对验厂，，， ，，，，，我可以以平常心去开展工作，，， ，，，，，不必像当初那样战战兢兢。。。。。 。。
建立乐观的思维可以让ylg060net永利娱高身心不必一直像紧绷的弓弦那样焦虑和紧张，，， ，，，，，乐观的情绪将使我们摆脱不安和焦虑而导致工作停滞的桎梏，，， ，，，，，可以在工作中张弛有度，，， ，，，，，将每一次的挫折当做经验的累积，，， ，，，，，这样的工作态度将会使自己的工作能力得到提升，，， ，，，，，乐观的思维可以让我们坦然面对挫折，，， ，，，，，鞭策和激励自己，，， ，，，，，愈挫愈勇。。。。。 。。先处理心情，，， ，，，，，再处理事情！建立乐观的思维，，， ，，，，，有效地做好行政工作，，， ，，，，，以此，，， ，，，，，与大家共勉。。。。。 。。
