控制自己，，，，，，，需要意志；；；；；； ；驾驭思想，，，，，，，也需要意志。。 。。。。。。自制力强不是与生俱来的，，，，，，，而是在社会实践中逐步培养和锻造出来的。。 。。。。。。自制力强的人，，，，，，，往往意志也十分坚强。。 。。。。。。古今中外，，，，，，，有多少贤能志士，，，，，，，他们从小就有很强的自制力，，，，，，，真可谓“吃得苦中苦，，，，，，，方为人上人”，，，，，，，为世人所津津乐道。。 。。。。。。
例一：我们伟大的领袖毛主席，，，，，，，他在个人生活上，，，，，，，具有三大爱好，，，，，，，其一是读书，，，，，，，其二是游泳，，，，，，，其三就是抽烟。。 。。。。。。至于喜欢到什么程度，，，，，，，国际友人的《毛泽东传》，，，，，，，曾提及毛泽东的吸烟历史超过六十年，，，，，，，这是其他国家领导人都望尘莫及的。。 。。。。。。他的烟总是爱不释手。。 。。。。。�？？？？？ ？墒撬蹦耆セ峒竦辰槭氖焙�，，，，，，，却一根都不曾抽过。。 。。。。。。事后，，，，，，，老蒋竖起大拇指、评价道，，，，，，，这个人了不起！这么能抽烟的一个人，，，，，，，竟然能忍着一根都没抽，，，，，，，太了不起啦！可见，，，，，，，毛主席是一个多么有自制力的人�。。 。。。。。。�
例二：家喻户晓的阿里巴巴集团创办人、企业家和慈善家马云。。 。。。。。。他的一句箴言：“如果你在乎，，，，，，，热爱你的工作，，，，，，，你一定会早起的。。 。。。。。。”这句话道出了我们多少南泉员工的心声�。。 。。。。。。∷侵杏行矶嗬显惫ざ荚耆缫蝗�，，，，，，，尤其是严寒天气时节，，，，，，，为了上班不迟到，，，，，，，他们每天天刚蒙蒙亮，，，，，，，就离开温暖舒适的被窝，，，，，，，洗衣做饭，，，，，，，清扫卫生，，，，，，，厨房里早早地奏起锅碗瓢盆交响曲了……那么，，，，，，，是不是他们天生就不爱睡觉，，，，，，，不懂得在温暖舒适的被窝里多逗留一会儿呢？？？？？ ？非也，，，，，，，是他们个个都是很有自制力的人，，，，，，，他们在长期的工作、生活中，，，，，，，早已养成良好习惯，，，，，，，把自己锻练成为有较强自制力的人……
事实证明，，，，，，，这些早到公司上班、早起晚归的人，，，，，，，他们统筹工作、家庭事务、个人事务等方面的能力也特别强，，，，，，，他们不但把家务事料理得井井有条，，，，，，，更是工作上出色的佼佼者。。 。。。。。。
例三：鲁讯小时候读书迟到，，，，，，，被私塾先生处罚。。 。。。。。。自从那次以后，，，，，，，鲁讯先生就在书桌上刻了一个“早”字，，，，，，，意在提醒自己时刻要记得早起上学，，，，，，，不要迟到。。 。。。。。。由这件事可以显示出鲁讯先生从小就有很强的自制力。。 。。。。。。最终，，，，，，，他成为伟大的文学家、思想家、革命家,是中国文化革命的主将，，，，，，，是一代文学大师。。 。。。。。。
例四：春秋战国时期，，，，，，，越王勾践灭国以后，，，，，，，战败不馁，，，，，，，忍辱负重，，，，，，，每天卧薪尝胆，，，，，，，提醒自己被灭国的耻辱，，，，，，，终于在长期自制的情况下，，，，，，，在隐忍中慢慢积蓄力量，，，，，，，最后转败为胜，，，，，，，一举复兴，，，，，，，为后人所称道。。 。。。。。。
例五：德国古典音乐大师巴赫从小非常喜欢音乐，，，，，，，曾经很想去汉堡听一位管风琴大师的演奏。。 。。。。。�？？？？？ ？砂秃兆〉牡胤嚼牒罕び兴奈迨锏穆烦�。。 。。。。。。当时穷孩子没钱坐车，，，，，，，只好带上干粮徒步上路，，，，，，，走累了在田野里休息一会儿，，，，，，，天晚了在农舍屋檐下的草堆中睡上一夜。。 。。。。。。就这样为了听喜爱的演奏会，，，，，，，他经常如此地步行往返——人们确信，，，，，，，是自制力支持他走完全程。。 。。。。。。
诸如此类的事例，，，，，，，不胜枚举。。 。。。。。。
虽然不是所有具有自制力的人都能成为名人、伟人，，，，，，，但是倘若我们能在日常生活中从工作、生活中的一点一滴做起，，，，，，，不断增强自己的自制力，，，，，，，那么，，，，，，，ylg060net永利娱高生活就不会因为放纵而变得没有意义，，，，，，，而会因为自制而变得精彩纷呈。。 。。。。。。
