控制自己，，，，，需要意志；；；；；；；驾驭思想，，，，，也需要意志 。 。。。。自制力强不是与生俱来的，，，，，而是在社会实践中逐步培养和锻造出来的 。 。。。。自制力强的人，，，，，往往意志也十分坚强 。 。。。。古今中外，，，，，有多少贤能志士，，，，，他们从小就有很强的自制力，，，，，真可谓“吃得苦中苦，，，，，方为人上人”，，，，，为世人所津津乐道 。 。。。。
例一：我们伟大的领袖毛主席，，，，，他在个人生活上，，，，，具有三大爱好，，，，，其一是读书，，，，，其二是游泳，，，，，其三就是抽烟 。 。。。。至于喜欢到什么程度，，，，，国际友人的《毛泽东传》，，，，，曾提及毛泽东的吸烟历史超过六十年，，，，，这是其他国家领导人都望尘莫及的 。 。。。。他的烟总是爱不释手 。 。。。。浚浚浚�？？墒撬蹦耆セ峒竦辰槭氖焙�，，，，，却一根都不曾抽过 。 。。。。事后，，，，，老蒋竖起大拇指、评价道，，，，，这个人了不起！这么能抽烟的一个人，，，，，竟然能忍着一根都没抽，，，，，太了不起啦！可见，，，，，毛主席是一个多么有自制力的人� 。 。。。。�
例二：家喻户晓的阿里巴巴集团创办人、企业家和慈善家马云 。 。。。。他的一句箴言：“如果你在乎，，，，，热爱你的工作，，，，，你一定会早起的 。 。。。。”这句话道出了我们多少南泉员工的心声� 。 。。。。∷侵杏行矶嗬显惫ざ荚耆缫蝗�，，，，，尤其是严寒天气时节，，，，，为了上班不迟到，，，，，他们每天天刚蒙蒙亮，，，，，就离开温暖舒适的被窝，，，，，洗衣做饭，，，，，清扫卫生，，，，，厨房里早早地奏起锅碗瓢盆交响曲了……那么，，，，，是不是他们天生就不爱睡觉，，，，，不懂得在温暖舒适的被窝里多逗留一会儿呢？？？？？？非也，，，，，是他们个个都是很有自制力的人，，，，，他们在长期的工作、生活中，，，，，早已养成良好习惯，，，，，把自己锻练成为有较强自制力的人……
事实证明，，，，，这些早到公司上班、早起晚归的人，，，，，他们统筹工作、家庭事务、个人事务等方面的能力也特别强，，，，，他们不但把家务事料理得井井有条，，，，，更是工作上出色的佼佼者 。 。。。。
例三：鲁讯小时候读书迟到，，，，，被私塾先生处罚 。 。。。。自从那次以后，，，，，鲁讯先生就在书桌上刻了一个“早”字，，，，，意在提醒自己时刻要记得早起上学，，，，，不要迟到 。 。。。。由这件事可以显示出鲁讯先生从小就有很强的自制力 。 。。。。最终，，，，，他成为伟大的文学家、思想家、革命家,是中国文化革命的主将，，，，，是一代文学大师 。 。。。。
例四：春秋战国时期，，，，，越王勾践灭国以后，，，，，战败不馁，，，，，忍辱负重，，，，，每天卧薪尝胆，，，，，提醒自己被灭国的耻辱，，，，，终于在长期自制的情况下，，，，，在隐忍中慢慢积蓄力量，，，，，最后转败为胜，，，，，一举复兴，，，，，为后人所称道 。 。。。。
例五：德国古典音乐大师巴赫从小非常喜欢音乐，，，，，曾经很想去汉堡听一位管风琴大师的演奏 。 。。。。浚浚浚�？？砂秃兆〉牡胤嚼牒罕び兴奈迨锏穆烦� 。 。。。。当时穷孩子没钱坐车，，，，，只好带上干粮徒步上路，，，，，走累了在田野里休息一会儿，，，，，天晚了在农舍屋檐下的草堆中睡上一夜 。 。。。。就这样为了听喜爱的演奏会，，，，，他经常如此地步行往返——人们确信，，，，，是自制力支持他走完全程 。 。。。。
诸如此类的事例，，，，，不胜枚举 。 。。。。
虽然不是所有具有自制力的人都能成为名人、伟人，，，，，但是倘若我们能在日常生活中从工作、生活中的一点一滴做起，，，，，不断增强自己的自制力，，，，，那么，，，，，ylg060net永利娱高生活就不会因为放纵而变得没有意义，，，，，而会因为自制而变得精彩纷呈 。 。。。。
