网上有句话：真正让我们累的不是工作，，，，，，，，是工作里遇到的人。 。。。。。。。跟老同事聊起工作上一些不愉快的事的时候，，，，，，，，他们总会劝我——如果你改变不了别人，，，，，，，，那你要试着改变自己。 。。。。。。。年轻的我总是忿忿不平——凭什么是我改变，，，，，，，，不是他改变？？？？？？？但静下心来想想，，，，，，，，老同事的话是有道理的。 。。。。。。。
我们给自己的生活总是预设过高，，，，，，，，给世界叠加上太过梦幻的滤镜。 。。。。。。。而过高的期待，，，，，，，，会让我们不自觉的对别人有更高的要求。 。。。。。。。而事实上，，，，，，，，真实的世界并非事事都能尽如人意，，，，，，，，别人也没有义务要配合你的期待，，，，，，，，当现实和期待有落差，，，，，，，，就很容易不平衡。 。。。。。。。这道我们自己给自己加上的，，，，，，，，名为“期许”的枷锁，，，，，，，，就会让我们活得很辛苦。 。。。。。。。与其被强求不来的期许所困，，，，，，，，倒不如先改变自己，，，，，，，，活出自己的主场。 。。。。。。。毕竟当你改变不了别人的时候，，，，，，，，最有效的方法就是改变自己。 。。。。。。。
当烦恼降临时，，，，，，，，不妨低头看看自身，，，，，，，，给心灵松松绑，，，，，，，，或许烦恼就烟消云散了。 。。。。。。。事实上很多的不如意，，，，，，，，都是因为自己看不开，，，，，，，，看不透。 。。。。。。。这个世界上，，，，，，，，最可怕的绑架并不是“真刀实枪”的，，，，，，，，而是用“期待”去要求别人。 。。。。。。。有一句很贴切的话来形容这种现象：“所有对别人的过高期待都像是一把刀，，，，，，，，双面开刃，，，，，，，，谁都逃不过。 。。。。。。。”比如：同事繁忙时你去帮忙，，，，，，，，而当你同样做不完事情希望同事帮手时，，，，，，，，同事却百般推脱，，，，，，，，于是你失望且心寒；； ；；；工作交接时，，，，，，，，你总是尽量给清楚所有资料，，，，，，，，但对方给到你的却是杂乱无章，，，，，，，，你很是头疼；； ；；；别人加班你没有，，，，，，，，同事们说你做事不认真，，，，，，，，可她们没有看到白天你是多么争分夺秒一刻不敢停，，，，，，，，所以你愤怒……其实，，，，，，，，你的这些不愉快都是期待值没有达到自己的预期而产生的失望，，，，，，，，并且引发矛盾不断。 。。。。。。。但当你冷静下来，，，，，，，，回过头来想一想，，，，，，，，这样子发火生气真的值得吗？？？？？？？答案当然是否定的。 。。。。。。。真正带给你痛苦的并不是那个人，，，，，，，，而是你对那个人的期待，，，，，，，，是那个期望带给你痛苦。 。。。。。。。
当你放下了这些所谓的期待，，，，，，，，学着去靠自己，，，，，，，，心中自然就不会有那么多的抱怨。 。。。。。。。同事不肯帮你，，，，，，，，可能是她也忙，，，，，，，，也可能是她真的不想回报你，，，，，，，，但是那又怎么样，，，，，，，，做好自己，，，，，，，，不因别人的事让自己不愉快；； ；；；别人的资料在你看来杂乱无章，，，，，，，，但可能在对方看来，，，，，，，，这样的整理方式对他而言更清晰，，，，，，，，你只需要做到这份资料在你手上时是清楚的就行；； ；；；同事们的误解以及背后的言语并不重要，，，，，，，，无愧于心即可。 。。。。。。。
很多时候，，，，，，，，事情的困境，，，，，，，，不过是因为我们自己钻了牛角尖，，，，，，，，这个时候，，，，，，，，我们需要的就是改变。 。。。。。。。当然，，，，，，，，改变别人总是很难的，，，，，，，，能改变的只有自己。 。。。。。。。改变自己的想法和态度，，，，，，，，改变自己的心态，，，，，，，，改变自己的脾气，，，，，，，，只要是朝着好的方向，，，，，，，，都可以试着去改变。 。。。。。。。
不成熟的一个很重要的标志就是以自己的标准来要求别人，，，，，，，，我们应该允许并尊重不同。 。。。。。。。一棵树上的两片叶子都没有相同的，，，，，，，，我们又何必要求世界上的所有事物都必须要按照你的标准发展呢？？？？？？？看别人不顺眼，，，，，，，，处处挑刺，，，，，，，，难受的只能是自己，，，，，，，，难道对方会因为你的不喜欢就改变吗？？？？？？？当你在看别人不顺眼时，，，，，，，，先冷静下来，，，，，，，，再试试换位思考，，，，，，，，你现在愤怒的，，，，，，，，不过是对方没有按照你所期许的去做，，，，，，，，那么如果你是对方，，，，，，，，你又会怎么做？？？？？？？当我们站在自己的立场时，，，，，，，，总觉得自己是对的，，，，，，，，众人皆醉我独醒的心态才是蒙蔽自我的凶手！
改变别人是痛苦的，，，，，，，，改变自己才是幸福的开始。 。。。。。。。如果你总是在比较、嫉妒，，，，，，，，那你所能得到的只有各种负能量。 。。。。。。。很多时候，，，，，，，，ylg060net永利娱高幸福来源于一个好心态，，，，，，，，心态好，，，，，，，，自然看什么都顺眼。 。。。。。。。从现在开始，，，，，，，，愿你有接受一切的勇气，，，，，，，，也有敢于改变自己的决心。 。。。。。。。
